Fitsport
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Gymnastik für Senioren
Abteilungsleiter: Ranka Glibusic-Prskalo
Aktiv sein - in unserer heutigen Zeit wichtiger denn je!
Durch gezielte Übungen versuchen wir die Beweglichkeit unseres Körpers zu erhalten. Durch Koordination der Arme und Beine werden Körper und Geist aktiviert, Muskeln mobilisiert und gekräftigt. Hierzu stehen uns diverse Geräte wie z.B. Holzstäbe, Bälle, etc. zur Verfügung, die unsere Übungen noch effizienter gestalten.
Mitzubringen sind nur Freude an der Bewegung und ein Lächeln.
Wer mehr darüber erfahren möchte, kann gerne zu unserer Turnzeit im Turnsaal vorbeikommen und gleich mitmachen!
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